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Viajar hoje é muito mais do que conhecer um lugar, é viver experiências que transformam corpo, mente e percepção do mundo.
Nesse contexto, as viagens wellness despontam como a tendência mais inspiradora do turismo para 2026. São destinos que combinam bem-estar, natureza e design para oferecer renovação profunda e mais conexão.
O novo luxo não está nos excessos, mas na qualidade do tempo vivido: programas de meditação, alimentação consciente, arquitetura integrada à natureza e experiências sensoriais que curam, relaxam e inspiram.
Resorts e retiros wellness que você precisa conhecer
Aqui vai uma seleção de destinos ao redor do mundo onde design, natureza e bem-estar se unem. São escolhas perfeitas para quem busca reconexão, descanso e beleza estética.
1. Chiva-Som Wellness Resort (Hua Hin, Tailândia)
Um dos mais renomados resorts de bem-estar do mundo, Chiva-Som combina filosofias orientais e ocidentais com programas personalizados de saúde, spa, nutrição, fitness e equilíbrio emocional. Tudo em um ambiente costeiro sereno e luxuoso.
2. NIHI Sumba (Indonésia)
Localizado em uma ilha remota, NIHI Sumba é famoso por sua filosofia de “wild wellness”: práticas de yoga na praia, terapias com cavalos, caminhadas na selva e acomodações que se fundem à natureza selvagem. Tudo com design minimalista e vistas impressionantes.
3. Ananda in the Himalayas (Índia)
Aninhado entre os picos dos Himalaias, esse retiro temático de Ayurveda e yoga oferece programas de spa, meditação e equilíbrio energético com vistas deslumbrantes para o Vale do Ganges, criando uma imersão profunda na natureza e no autocuidado.
4. Six Senses Douro Valley (Portugal)
Construído em uma mansão restaurada no coração do vale vinícola do Douro, este resort combina vinho, gastronomia local, design sofisticado e programas de wellness, desde massagens personalizadas até workshops culinários e caminhadas pelas vinhas.
5. Arctic Bath (Suécia)
Um conceito único de spa flutuante no norte da Suécia, onde o design se mistura com a paisagem gelada. Banhos terapêuticos ao ar livre, saunas nórdicas e arquitetura que dialoga com o inverno criam uma experiência intensa de bem-estar e reconexão com a natureza.
O que torna esses destinos especiais?
- Arquitetura e natureza em harmonia: espaços desenhados para integrar paisagens naturais com conforto e estética.
- Experiências personalizadas: programas pensados não só para relaxar, mas para transformar hábitos e percepção de bem-estar.
- Desconexão digital e reconexão sensorial: muitos retiros incentivam o detox digital, promovendo foco no presente e mindfulness.
- Alimentação consciente: menus saudáveis e muitas vezes baseados em ingredientes regionais e orgânicos.
Como escolher sua viagem wellness ideal?
- Defina sua intenção: descanso, transformação, detox ou aventura leve.
- Considere o clima: montanha, deserto, praia ou floresta influenciam o tipo de experiência.
- Cheque os programas incluídos: muitos retiros oferecem pacotes completos com terapias, alimentação e atividades, indispensável para uma experiência imersiva.
As viagens wellness são convites para desacelerar, repensar prioridades e reequilibrar corpo e mente, tudo isso em lugares de tirar o fôlego. Qual desses você escolhe?
